Pentingnya Self Management Dalam Dunia Kerja
Apa itu Self Management ?
Self-management adalah kemampuan untuk membuat skala prioritas, memutuskan apa yang harus dilakukan, dan bertanggung jawab menuntaskan apa yang harus diselesaikan, seperti kata (The Complete Leader).
Ada beberapa aspek self-management yang bisa mulai kamu perhatikan. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut.
- Self-motivation
Self-motivation adalah kemampuan untuk memotivasi diri sendiri. Kamu bisa memulai dan menyelesaikan pekerjaan tanpa perlu diminta oleh orang lain.
Keinginan untuk melakukan pekerjaan tersebut datang dari dalam dirimu sendiri.
- Goal setting
Sebagai seseorang dengan kemampuan goal setting yang tinggi, kamu bisa menetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang hidupmu. Hal tersebut juga berlaku dalam pekerjaan.
Tak hanya itu, kamu juga bisa menentukan langkah-langkah yang kamu perlukan untuk mencapai tujuan itu.
- Time management
Waktu adalah sesuatu yang amat berharga. Bahkan, banyak orang menyebut, “Waktu adalah uang.”
Sebagai seseorang dengan self-management yang baik, kamu tentu memiliki time management yang baik pula.
Kamu tahu bagaimana cara mengatur waktu dengan baik untuk menyelesaikan berbagai pekerjaan. Waktu 24 jam sehari tidak akan terasa kurang bagimu.
- Stress management
Menurut Global Organization of Stress, 80% karyawan merasa stres saat bekerja.
Selain itu, hampir setengahnya mengatakan bahwa mereka membutuhkan bantuan dalam mempelajari cara mengelola stres.
Hal ini menunjukkan bahwa stress management bukanlah hal yang mudah, terutama di dunia kerja.
Oleh karena itu, kamu bisa meningkatkan stress management-mu dengan berbagai cara, seperti meditasi, menjaga pola makan sehat, olahraga, hingga journaling
- Organization
Self-management juga terkait dengan kemampuan organisasi yang baik.
Kemampuan organisasi di sini berarti kamu bisa mengatur porsi energi, waktu, kesehatan fisik, kesehatan mental, dan sebagainya.
Jika semua itu berhasil diatur dengan baik, kamu akan lebih mudah menerapkan berbagai poin sebelumnya.
Apa yang terpenting ?
Kita harus pahami terlebih dahulu bahwa self-management ini adalah sebuah keterempilan / skill. Bukan terbatas pada keterampilan didalam dunia pekerjaan saja, namun dalam arti yang lebih luas adalah keterampilan didalam dunia kehidupan. Karena semua yang menyinggung tentang manusia dengan usahanya didalam pengembangan diri pasti membutuhkan self-management ini.
Pentingnya Self Management Dalam Dunia Kerja
Bagaimana caranya ?
Berikut Glints berikan beberapa tips meningkatkannya.
1. Pahami kelebihan dan kekuranganmu
Hal pertama yang perlu kamu lakukan untuk meningkatkan kemampuan self-management adalah memahami kelebihan dan kekuranganmu.
Dengan memahami kelebihan diri sendiri, kamu tahu bagaimana memaksimalkannya dalam kehidupan dan pekerjaanmu.
Sementara itu, dengan memahami kekurangan diri sendiri, kamu tahu bagaimana cara mengatasinya.
2. Buat skala prioritas
Skala prioritas menjadi salah satu cara yang efektif untuk mengatur time management.
Kamu bisa mendahulukan pekerjaan yang lebih mendesak daripada pekerjaan lainnya.
3. Gunakan teknik manajemen yang paling sesuai
Ada berbagai teknik manajemen yang bisa kamu pilih, seperti Pomodoro, Kanban, SMART Goals, dan sebagainya.
Teknik tersebut akan sangat membantumu dalam meningkatkan self-management, terutama jika kamu baru ingin mulai melatihnya.
4. Evaluasi hal-hal yang kamu lakukan
Setiap selesai melakukan sesuatu, kamu bisa mengevaluasi dirimu.
Apakah seharian ini kamu mampu menjauhi distraksi? Apakah semua deadline-mu terpenuhi hari ini? Apakah ada pekerjaan yang harus kamu tunda besok?
Mengevaluasi diri akan melatihmu untuk menemukan solusi dari setiap masalah yang ada.
Dengan begitu, self-management-mu akan menjadi semakin baik dari hari ke hari.
Lengkap sudah gambaran umum dari keterampilan self management ini, mutlah dibutuhkan bagi semua individu yang ingin mengembangan dirinya ke arah yang lebih baik.
Selamat berproses !
